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【心理文章】寫筆記的好習慣 

相信大家都有聽過達爾文的大名,他是一位著名的英國博學家,他對於生物學、天文學、植物學、地質學等等學科都有研究,而且他的研究充滿邏輯,能夠實際運用,尤其是他提出的「物競天擇,適者生存」概念,時至今日用於解釋地球上生物的更替依然是主流的論調。除了生物學上的成就,達爾文也是一位發明家,大家現在能夠從達爾文留下的筆記中一窺他曾經想像過的科技發明概念,例如直升機等,這些他提出的概念或許在他年代還未發明出來,但很多在其後日子卻被其他科學家發明出來。不少發明家更加謙稱他們的設計其實也是參考了達爾文筆記而啟發出來的。 

達爾文是一位科學家,他對什麼東西都充滿好奇心,他喜歡將自己想到的東西以文字和圖畫方式記錄下來,尤其是圖畫,他認為圖畫能夠讓人們生動地了解事物,這遠比看着深澀的文字更為有效。達爾文一生中留下6500頁筆記,歷史學家認為這6500頁筆記是他35歲左右及其後日子記錄下來的。如果將他35歲以前的筆記一併計算,他筆記數目可能多達15,000頁。也就是說,達爾文每天所記錄下的筆記平均1.5頁。這是一個什麼的概念呢?參考同期最多產量的繪圖員,達爾文撰寫筆記的速度足足是他四倍! 

達爾文認為筆記能夠讓他對世界了解的事物都記錄下來,透過筆記讓自己溫故知新,在適當時候加以思考,從而啟發自己,創造出一些新的東西。回到我們的生活,大家有沒有寫日記的習慣呢?很多人認為寫日記並沒有什麼用處,因為我們人生每天都平淡如水,只是上班、放工及休息,其實人生充滿驚喜,只是我們是否願意發掘。寫日記(也可稱筆記)能夠讓我們對身邊事物加倍留意,從而找到一些有趣的東西記錄下來。這些記錄的東西未必一時三刻能夠啟發我們創造出新的東西或概念,但有時候靈機一觸,我們就會被這些東西所啟發,創造出更多有用的東西。 

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