【勵志文章】憤怒傳染症 

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和筆者交流過的朋友必會認同筆者是一位情商指數甚高的人,不容易動怒。有天,筆者遇到一位高手,我們本身正商談一些合作流程,但在討論過程中,對方咄咄逼人,不斷在雞蛋裏挑骨頭。起初,筆者不以為意,但對方的咄咄進逼,筆者終於按耐不住,提高聲線地問:「你究竟想怎樣?我完全不明白為甚麼你要用這樣態度和我說話。」筆者很快就按着情緒,沒有和對方陷入憤怒漩渦中,但這事例正告訴我們,憤怒的緒是有傳播性的,當我們看見其他人憤怒,我們情緒也會受到波動,變得高漲,產生共鳴效應。 

這情況有點像在高速公路,我們看見周遭汽車開得比我們快時,我們很容易會有一種壓力,不自覺地踏上油門,結果大家將高速公路變成賽道,意外往位會在這時候發生。人的情緒很容易受周遭人和事影響,成為這種負能量散播的取燃劑。當然,面對其他人不禮貌對待,如果我們不加以反應會有委屈或不公平感覺,但我們需要靜心思考:「難道我們喜歡對方現在的行為嗎?」如果不喜歡,我們又必讓自己變成對方這樣子呢?更重要的是,一隻手掌拍不響,如果我們對對方惡劣行為不加以反應,漸漸他們也會收斂起來,情況就像一堆乾燒着的柴支,如果我們不添加額外的助燃物料,火不久便唔會熄滅,反之亦然。