【勵志文章】將情緒寫出來 

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勵志文章

隨着電腦科技越發達,大家寫作機會越來越低,大家對於寫作也越來越生疏。在未有互聯網前,人們和遠方朋友溝通也會透過書信,在沒有現代娛樂前,人們還會願意花上一點時間寫日記,記錄每天生活趣聞和讓自己感到不快的事情。但隨着資訊科技發達和人們擁有更多娛樂方式,人們變得越來越「忙」,願意花在書寫時間則越來越少,因為人們覺得寫作效率太慢,而且寫作需要很多精力,寫作也漸漸成為一種被淘汰的玩意。 

然而,筆者認為寫作功用十分大,寫作的確需要時間,我們需要每一隻字書寫出來,當中需要不少力氣,但正正因為這種較慢的速度和需要花上的力氣,讓我們在書寫期間感受到每一隻字當中的含意,並留下深刻印象。寫作也能夠讓我們控制波動的情緒,回復平靜。每當我們憤怒的時候,不妨用書寫形式記錄下來,大家就會發現寫作過程中,隨着每一隻字記錄在紙張上,讓我們不斷思索事件來龍去脈和是非對錯,我們更加會針對事情作出多方面思考,漸漸我們會覺得怒氣全銷,反而會對事件中各方產生諒解心態。寫作除了有記錄用途,更加為我們爭取一些深思時間。寫作讓我們的腦筋動起來,作出多方面的思考分析,我們能夠顧及的東西將會更多。更重要的是,很多時候我們情緒波動都是一瞬間的。而這些一瞬間的波動卻足以讓我們做出各種後悔莫名的行為,不少兇手在殺人後都感到很後悔,他們認為自己當初行兇只是一時控制不了情緒而「火遮眼」。透過將自己的情緒寫下來,能夠讓我們心境回復平靜,減低我們做出各種愚蠢行為的機會。 

如果大家認同筆者上面提到的內容,不妨多一些寫作。起初由於不習慣,大家可能會覺得沒有足夠內容書寫,其實這不要緊,反正想到什麼就寫什麼。寫作是一個享受的過程,不是工作過程,我們能夠讓腦筋隨心所欲思索,不需加以管束,當我們習慣寫作,漸漸就會靈感不斷,筆者就是這樣踏上寫作路。