【心理文章】性能引起你的勇氣,你相信嗎?

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性對於人類來說十分重要,尤其是對於男生,也許性是表現男性象徵的其中一個方法。法國學者曾經進行一個心理學研究,工作人員首先安排一位女子在街上隨機向獨行的中年男子問路,針對部份男子,那女子問:「請問馬丁街怎麼走?」對於另一部份男子,這女生問的目的地是當地紅燈區的位置。 接着,工作人員安排一位婀娜多姿的19歲美少女在街上行走,她在街上分別截停剛才接受過問路測試的中年男子,並向他們請求幫助說:「我的手機被那班壞人搶去,你能幫我搶回來嗎?」這位少女一邊說,一邊指著站在路邊的四個小鬼混。結果發現,剛才被查詢關於紅燈區位置的男子願意出手協助少女的機會比另一組男子足足高出一倍!研究人員表示,這是因為他們在問路過程中被問起聯想起和性有關的問題(紅燈區位置),激起了男性的一些慾望,而這些慾望會讓男性變得更勇敢,雖然他知道要協助這位女生,便有機會需要和那四位小鬼魂短兵相接,但這時男士的勇敢蓋過了一切,所以作出這個決定。 科能三維技術(醫療) 勵志文章、好人好事、心靈小品、心理學、創意、創新、管理、故事、郵輪、旅遊、書、名人格言、神秘故事、X-file 人生導師、文章分享、語錄、網上學習、網上書籍、文章、故事、笑話、佳句 、香港

【心理文章】你會因為危險性警示參加研討會嗎?

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荷蘭心理學家曾經進行一個心理學研究,工作人員以健康為主題,找來一批參加者,並將參加者隨機分為兩組。兩組參加者先進行了一個身體檢查。然後,工作人員對第一批參加者說:「你的身體檢查結果發現,你很容易會患上低血糖症,如果不及早理會的話,很容易會導致器官衰竭等嚴重疾病,後果不堪設想。」工作人員對第二組參加者則沒有將情況說得那麼嚴重。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); 之後,工作人員對兩組參加者都推薦一個有關改善飲食習慣的研討會,並詢問參加者是否願意參加。結果發現,第二組參加者參加研討會的機率只有第一組參加者的四分之一。工作人員表示這是因為在第一次身體檢查中,他們對第一組參加者作了十分嚴肅的健康警示,令第一組參加者認為自己必須加配留意身體健康,而這個研討會主題正是透過飲食改善健康,於是他們更有動機參加。 事實上,利用警示引起人們不安,從而勸告人們戒掉一點壞習慣的推廣方式十分流行。大家在香煙包裝中看見那些恐怖的照片,其實這些都是人們長期吸煙有機會出現的身體疾病,政府勒令煙草商將這些恐怖盼照片張貼在包裝上,其實就是想嚇倒煙民,希望他們產生不安的感覺,從而戒煙。 勵志文章、好人好事、心靈小品、心理學、創意、創新、管理、故事、郵輪、旅遊、書、名人格言、神秘故事、X-file 人生導師、文章分享、語錄、網上學習、網上書籍、文章、故事、笑話、佳句 、香港

【心理文章】克服恐懼的方法

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心理學上有一個經典的實驗,實驗的小狗每一次聽到喇叭聲時,他們就會受到無情的電擊,感受到一些痛苦。久而久之,當小狗每次聽到喇叭發出聲音,即使沒有受到電擊,牠們也會有驚慌的感覺。心理學家發現一些重複出現的不幸事件,會導致人們對於這事件的相關物品產生恐懼,例如上面實驗中的小狗,他們本身是不懼怕喇叭的,但因為之前他們聽到喇叭聲時,身體會受到電擊,慢慢會對於喇叭產生恐懼。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); 更重要的是,我們一旦產生了恐懼,應該如何克服?心理學家做了一個實驗,他們召集了一班害怕小狗的朋友,他們給參加者看一些狗仔的照片,讓他們開始認識小狗。接著工作人員看參加者對於小狗反感減低時,工作人員會安排參加者隔著圍欄看小狗。當參加者經過一段時間發現小狗真的沒有惡意,工作人員才讓參加者和小狗進行更親密的接觸。最後參加者終於接受了小狗,完全克服了對狗都恐懼。這個實驗告訴我們,我們對於某件事情的恐懼是需要時間造成的,我們要克服恐懼,同樣需要時間循序漸進,由遠至近,一步步將問題解決。 勵志文章、好人好事、心靈小品、心理學、創意、創新、管理、故事、郵輪、旅遊、書、名人格言、神秘故事、X-file 人生導師、文章分享、語錄、網上學習、網上書籍、文章、故事、笑話、佳句 、香港

【心理文章】現實沒有想像般美好

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在《棉花糖實驗》書中,作者提到一些人們對於自己過分樂觀的心理學例子,筆者覺得十分有趣,現在和大家分享一下。 當美國企業家被訪問關於自己事業成功機率時,有三份一人認為自己事業不存在風險,但事實上根據統計資料顯示,只有35%的美國企業能夠在開業後五年生存下來。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); 在1100個新的發明,只有不足10%發明能夠真正進入市場。在有幸進入市場的新產品中,有60%會虧本。更有趣的是,當產品進入市場後,只有50%的發明家會對於自己產品有客觀的評價,如果市場反應失敗,他們會退出市場。但餘下的50%的發明家,有47%會對於自己的失敗半信半疑,就算專業人士例如醫生,佢也有40%會出現錯誤的診斷。 上面例子正好告訴大家,人們有一個通病,就是經常會高估自己的能力,其實我們自己能夠做到的事情比我們想像的少得多。但大家不要灰心,適當的信心是需要的,這能夠鞭策着我們不斷努力,向着目標進發。 勵志文章、好人好事、心靈小品、心理學、創意、創新、管理、故事、郵輪、旅遊、書、名人格言、神秘故事、X-file 人生導師、文章分享、語錄、網上學習、網上書籍、文章、故事、笑話、佳句 、香港

【心理文章】抑鬱症患者對自己的評價是最真實的!

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之前多篇文章中和大家分享過,普通人為自己作出評價時,往往會誇張自己的評分和表現,顯出過分自信。心理學家針對這情況進行了延續的研究,工作人員邀請了三類參加者進行了一個心理實驗,分別是患有抑鬱症的精神病人、沒有患有抑鬱症的精神病病人和普通人。實驗開始時,參加者被平均分成不同小組,在不同房間內互相溝通,然後工作人員安排了一些專業的觀察員在外邊觀察着房內參加者的表現,並對他們作出評價。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); 特別一提的是,這些專業的觀察員沒有預先知道參加者的病歷,他們的工作就是要為參加者的真實表現作出評分。他們寫下的評語可能是:有善、受人歡迎、幽默、樂觀、善於交際等等。在20分鐘的互相溝通後,參加者也需要為自己剛才的溝通表現評分。結果發現,那些患上抑鬱症的精神病人對自己的評分往往和專業觀察員對他們的評分相似。相反,那些沒有患上抑鬱症的精神病人和普通人一般都會在自我評價中給予自己更高的評分。這個實驗某程度上反映了現實,那些抑鬱症的病人經常認為自己表現得不夠好,因而產生抑鬱的感覺,看起來有點自知之明。相反,那些沒有抑鬱症的正常人和精神病人,都會習慣誇張自己的評價。 勵志文章、好人好事、心靈小品、心理學、創意、創新、管理、故事、郵輪、旅遊、書、名人格言、神秘故事、X-file 人生導師、文章分享、語錄、網上學習、網上書籍、文章、故事、笑話、佳句 、香港

【心理文章】安慰劑效應的超級進化版

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上一章: “選擇和控制權的重要”  下一章:”權威性人格和從眾效應” 目錄 相信大家都有聽過安慰劑效應,它的意思是,當醫生告訴病人服用某種藥品有助舒緩痛苦,病人都會確信醫生的說話,並且覺得痛苦因為這些藥品以減輕。最後,醫生告訴參加者,他們服用的只是普通的維他命,並沒有任何止痛功能,病人都大感神奇!安慰劑效應能夠幫助人克服一些身體的痛苦,但又是否能夠幫助人們克服心靈上的痛苦呢? (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); 加利福尼亞州大學洛杉磯分校娜奧米·艾森伯格(Naomi Eisenberger) 和工作人員邀請一班參加者進行實驗,這批參加者有一個共通的特點,就是曾經在日常生活中有嘗試過被拋棄的慘痛經歷。 然後,工作人員在實驗的三個星期內,每天給予參加者服用一些止痛藥,聲稱能夠協助他們放鬆心情,減低被拋棄的痛苦(其實只是普通的安慰劑!),參加者需要每天向工作人員報告服食這些藥物後,會否對於他們心靈上的痛苦有所減輕。結果發現,參加者一般由第九天開始會表示自己感受到的心理痛苦明顯減低,這說明安慰劑效應不單止對於明確的身體痛苦有效,對於心靈上的痛苦人同樣奏效。 在另一個實驗中,工作人員邀請參加者同樣服用一些安慰劑,然後讓參加者接受功能性磁力共振腦部掃描。接着,參加者需要參加一個虛擬現實的遊戲,遊戲規則規定玩家之間需要列出對於其他參加者的信任程度排名,獲得最低信任程度的參加者將會被淘汰出局,這就是模擬現實世界的排擠現象。結果發現,服食了安慰劑的參加者,即使在遊戲中被排擠,他們的腦部神經活動也明顯比較平靜,一再證明安慰劑效應能夠減輕心理痛苦。 上一章: “選擇和控制權的重要”  下一章:”權威性人格和從眾效應” 目錄 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); 勵志文章、好人好事、心靈小品、心理學、創意、創新、管理、故事、郵輪、旅遊、書、名人格言、神秘故事、X-file 人生導師、文章分享、語錄、網上學習、網上書籍、文章、故事、笑話、佳句 、香港

【心理文章】從蒼蠅角度看自己

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史丹福大學沃爾特·米歇爾博士曾經進行了一個心理學實驗,了解一個人如果能夠將自己從不幸的事件中抽離,從第三者角度參看事件,會否減輕自己的負面情緒,從而協助自己克服各種痛苦的經歷。實驗是這樣進行的,工作人員在哥倫布大學招聘參加者,而這些參加者都曾經被一些重要而且親密的人背叛或拋棄,例如男朋友出軌丶被父母遺棄等等,因為這些經歷都會為參加者帶來沉重的打擊和憤怒的情緒。 工作人員將參加者分為兩組。一組參加者是「自我沈浸組」,他們需要以第一身方式向工作人員回憶過往發生的沉痛經歷。第二小組則稱為「蒼蠅視覺小組」,工作人員要求參加者從那件事中抽離,彷彿從第三者角度描述事件。結果發現,「自我沈浸組」參加者往往在描述的過程中比較情緒化,因為這都是他們的親身經歷,他們描述得比較細緻和真實,事件彷彿歷歷在目。相反,「蒼蠅視覺小組」(第三者角度)描述事件時,他們反應沒有那麼情緒化,事情描述的內容也會比較抽象和虛無,看起來比較平淡。 實驗說明,如果我們能夠在災難中抽離自己,從第三者角度描述,我們就不至於那麼情緒化,熱情緒系統會相應冷卻下來,而冷認知系統就會啟動,讓我們作出一些更理智的分析。熱情緒系統是直覺、衝動和情緒化的思維系統,對於解決一些複習性的問題,往往會起着消極的作用。這時,我們應該讓自己停一停、想一想,讓自己冷認知系統出發,用邏輯和理智解決困難。 #散文 #文章 #勵志 #正能量 #創意 #心理 #實驗 #中學 #小學 #幼稚園 #歷史#創新 #歷史 #理想人生說明書 #心理學可以很好玩

【心理文章】如何讓自己儲多一點錢呢?

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401 K是外國的一個退休儲蓄計劃,心理學家曾經做了一個研究,他們想了解人們如果看到自己年老的樣子,會否增加現在為年老退休儲蓄的比例,實驗是這樣進行的,工作人員邀請參加者看着電腦螢幕,上面寫着標題:「你偏好的退休計劃」,然後下面有一個能夠左右移動的鼠標,左邊寫着「現在支出佔收入幾多%」,右邊寫着「你為退休儲蓄佔收入幾多%」。參加者能夠自由將鼠標左右移動,如果他們將鼠標向左移動,就代表他們願意投放更多收入在現時開支中。如果他們將鼠標向右移動,這代表他們願意為退休生活儲蓄更多錢。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); 在表格下面,有一張他們的照片。在這個部份,工作人員將參加者分為兩部份,第一部份參加者看見的照片是他慨現在的近照,而另一組參加者看到的照片是經過電腦修飾模擬參加者老年的樣子。結果發現,當參加者看見自己年老樣子的照片時,他們普遍會願意將更多的錢儲蓄在退休生活中。這實驗告訴我們,看見未來的自己,在某程度上來說能夠讓我們抵抗現在物質生活的誘惑,因為未來的照片對我們成為一種警示,提醒我們必須為未來年老作好打算。如果將這個實驗實踐起來,當我們面對棉花糖實驗中的誘惑時,我們不妨想一想未來,這樣「停一停、想一想」,啟動冷認知系統的分析,作出的決定將會不一樣。 勵志文章、好人好事、心靈小品、心理學、創意、創新、管理、故事、郵輪、旅遊、書、名人格言、神秘故事、X-file 人生導師、文章分享、語錄、網上學習、網上書籍、文章、故事、笑話、佳句 、香港

【心理文章】棉花糖實驗:自制力是天生的嗎?

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棉花糖實驗說明,如果小朋友在實驗中顯得較有自制力,能夠抵抗即時誘惑,他們長大後的自制能力也會比較強。但對於心理學家來說,他們想知道小朋友這種自制力是天生的?還是出生後才慢慢建立起來的呢? (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); 延伸閱讀:一個也許能夠顛覆旁觀者效應的實驗 要證明這點, 1988年,史丹福大學沃爾特·米歇爾博士進行了一個「依戀實驗」,他們找來了一批18個月大的小朋友,實驗過程中,工作人員要求孩子和父母短暫分開2分鐘。接着,工作人員每隔10秒就會記錄下小朋友的行為和情緒,例如他們有沒有透過玩房間內的玩具以轉移對父母的思念。同鼶,工作人員也會記錄着他們父母的行為。 結果發現,有些小朋友當父母剛離開後就會馬上抱頭痛哭,望着門口,十分焦急等待母親回來的樣子。有些小朋友則會玩弄房間內的玩具,爬來爬去探索房間,甚至和房間內的工作人員玩耍,轉移了視線。房間內工作人員觀察着小朋友父母的反應,從而判斷他們平時對孩子是過度控制還是忽略小孩。 延伸閱讀:別想用錢收買我! 實驗發現,小朋友越能夠轉移自己的注意力,在長大後(例如五歲)參加棉花糖實驗時,會顯得更強的自制力。一般來說,父母平時對小朋友照顧的程度,也會影響小朋友的自制能力,例如父母如果長期太過關愛小朋友,就會造成小朋友過分倚賴,從而減輕自己的自制能力。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); 勵志文章、好人好事、心靈小品、心理學、創意、創新、管理、故事、郵輪、旅遊、書、名人格言、神秘故事、X-file 人生導師、文章分享、語錄、網上學習、網上書籍、文章、故事、笑話、佳句 、香港

【心理文章】熱情緒系統和冷認知系統

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今天和大家分享一下我們對於周遭事物認知的兩個大腦思維系統, 分別是熱情緒系統和冷認知系統。所謂的熱情緒系統又稱為大腦邊緣系統,這系統在人類進化史上很早時已經出現,這個系統負責控制着我們關於生存本能的衝動和情緒,例如我們感到憤怒,飢餓、性衝動也是由它來控制,這系統的特點是迅速和永不停止。熱情緒系統能夠讓我們面對一些物品時產生刺激的反應,引發出我們喜怒哀樂的情緒。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); 情緒系統從小開始便運作,我們可以將它視為人的本能,例如當我們肚餓的時候,看見枱上的美食就會感到十分興奮和有進食的衝動。又例如我們在街上看見一位美女,我們有衝動認識她。熱情緒系統有一個特色,就是它是全自動化的,在我們不經不覺間地運行。打個比方說,如果我們在街上看見一個賊人正向我們衝來,不加思索便會轉身逃跑,這就是熱情緒系統發揮的作用。 在大腦中,還有一個思考系統名叫冷認知系統,它是可以受到我們控制的,主管着一些邏輯性思考。特別一提的是,冷認知系統和熱情緒系統是互相補足的,當一方活躍運作,另一方就會冷淡起來。而當我們在高壓的情況下,往往運作着的是熱情緒系統。而且,冷認知系統是需要發育成長的,一般來說,我們到了20多歲冷認知系統才會發育完成。由於冷認知系統負責一些邏輯性和理性的思考,小朋友未完全發育冷認知系統,所以他們較容易受到熱情緒系統的影響,這就是為什麼小朋友容易發脾氣和做出一些非理性行為。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); 老實來說,冷認知系統和熱情緒系統是相輔相成的。我們生活中有不少瑣碎事,例如呼吸和吃東西,如果我們每一樣都經冷認知系統分析,我們大腦也許會太過繁忙,其實有些事只需要經熱情緒系統便可直接解決,簡單直接得多,以便冷認知系統處理一些更重要稈難度高的事情。 勵志文章、好人好事、心靈小品、心理學、創意、創新、管理、故事、郵輪、旅遊、書、名人格言、神秘故事、X-file 人生導師、文章分享、語錄、網上學習、網上書籍、文章、故事、笑話、佳句 、香港

【心理文章】棉花糖實驗:情緒亦會影響我們的自制力

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加拿大認知心理學家丹尼爾·伯萊恩(Daniel Berlyne)曾經針對人們應付周遭刺激的抵禦能力進行了一個研究,成功將刺激人們的誘惑分為「誘惑性刺激」和「冷靜聚焦性刺激」。誘惑性刺激能夠讓我們起着對某東西一種熱切期盼的衝動感覺,讓我們感到一些情緒化的感覺。打個比方說,當我們想像一粒棉花糖又大又圓,口感軟綿綿,而且十分好味,這些刺激性的描述能夠激起我們馬上享受棉花糖,不願多作等待。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); 冷靜聚焦性刺激是指這些刺激相對抽象性和資訊性的,讓我們聽起來比較中性,不會刺激我們特別想盡快享受獎品。例如我們想像棉花糖是圓形、白色、軟的。冷靜聚焦性刺激讓我們知道產品的情況,但不會激起我們對產品的熱愛和興趣。實驗人員曾經在進行棉花糖實驗時,對其中一批參加者說:「請你們現在想像一下這獎品吸引你的地方,例如棉花糖的甜味和口感。」(這即是誘惑性刺激)。而對另一批參加者,工作人員則說:「請你將棉花糖想像成為天空的白雲。」(這即是冷靜聚焦刺激)。結果發現,被提示作冷靜聚焦刺激的參加者能夠等待的時間足足比誘惑性刺激的參加者多出一倍! 工作人員之後又進行了另一個實驗,他們想了解一下參加者的情緒會否導致他們等待的時間改變。工作人員先告訴其中一批參加者說:「請你在等待的過程中,想像一下一些人生經歷過悲慘的經歷。」對另一批參加者則說:「請你在等待的過程中,想像一下愉快的經歷。」結果,在過程中想着悲慘經歷的參加者等待時間足足比想像愉快經歷的參加者短三倍,這說明,悲觀的情緒會讓人們的自制力進一步減少,這是因為我們需要消耗了部份能量去處理負面的情緒,因而抵抗產品誘惑的能量相對減少。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); 勵志文章、好人好事、心靈小品、心理學、創意、創新、管理、故事、郵輪、旅遊、書、名人格言、神秘故事、X-file 人生導師、文章分享、語錄、網上學習、網上書籍、文章、故事、笑話、佳句 、香港

【心理文章】棉花糖實驗:將誘惑品抽象化

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之前我們提過,心理學家發現如果小朋友在棉花糖實驗中,能夠抵擋誘惑一段時間,從而獲得更多的獎勵,這代表他們的自制力較強,這能夠預示他們未來人生的發展。但這個實驗如果只是反映了一個事實,其實功用不大,最重要的是,我們能夠如何增加人們的自制力,抵擋誘惑,從而獲得更美好的未來。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); 棉花糖實驗主持人史丹福大學教授沃爾特·米歇爾團隊針對這項目進行了一個連續的實驗,在一次實驗中,參加者同樣需要在房間裏抵受誘惑,他們能夠選擇馬上享受一個獎品,但如果他們能夠抵抗誘惑,等待較長的時間,他們就能夠得到雙倍的獎品。但今次獎品實物並不置於房間中,工作人員只是給參加者參看和實物一樣大小的幻燈機投射照片,打個比方說,如果參加者選擇的獎品是棉花糖,幻燈機就會顯示棉花糖的照片。 大家猜想一下,這會否影響參加者的自制能力?結果發現,如果參加者只是看到獎品照片的話,他們會更加願意等待一段時間,而獲得更多的獎品。但有趣的是,參加者看到的照片必須和真實獎品一模一樣的照片,參加者才能起到拖延誘惑的作用。研究發現,參加者看到和獎品一樣的照片,他們能夠等待的時間比看到不相干的照片丶完全看不到照片或看到獎品實物能夠等待時間的兩倍。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); 為什麼會這樣呢?工作人員研究發現,這是因為參加者看到和產品一樣的照片時,這對他們來說是一個提醒,他們明白自己看到照片中的棉花糖,但總不能把照片吃掉,於是他們更有動機去等待。這個提醒是,只要他們等待多一回,就能夠獲得更多的獎品。相反,如果他們看到的照片和獎品本身無關,就起不了這種提醒作用。當明白這個道理,我們面對誘惑時,先遠離這誘惑的本身,然後在腦海中想像這誘惑的影像,當在腦海中出現了相關的影像,我們就會產生了相關的抵擋誘惑提醒。 勵志文章、好人好事、心靈小品、心理學、創意、創新、管理、故事、郵輪、旅遊、書、名人格言、神秘故事、X-file 人生導師、文章分享、語錄、網上學習、網上書籍、文章、故事、笑話、佳句 、香港

【勵志文章】我不會拿對手的年輕和缺乏經驗來開玩笑

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1984年,羅納德·列根尋求從美國總統選舉中連任,當時他的競爭對手是來自明尼蘇達州的參議員喬治·蒙代爾(George Mondale) ,蒙代爾經常挑戰列根年邁的年紀,不足以應付總統繁重的工作。 延伸閱讀:主動為顧客送上競爭對手的定價,竟然有助銷情? 在一次選舉辯論中,列根被問到高齡會否成為他尋求連任的障礙。列根先來一個會心微笑,然後說:「我不會為對手的年輕和缺乏經驗來開玩笑。」列根這句說話十分有智慧。首先,他沒有直線回答記者的問題,反而將題目拉回事件始作俑者(喬治·蒙代爾)身上,他將自己年紀老邁的事實包裝為自己經驗豐富,反而競爭對手年紀輕和不懂事。這招一出,對手就不能再挑戰自己的年紀,因為這已經變成了一把雙刃刀,當對手攻擊自己年紀時,其實也同時反映出自己經驗差和年紀輕。 延伸閱讀:當和競爭對手合作時,三個不能不知的東西 #散文 #文章 #勵志 #正能量 #創意 #心理 #實驗 #中學 #小學 #幼稚園 #歷史#創新 #歷史 #理想人生說明書 #心理學可以很好玩

【心理文章】權力帶來自信

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經常有人討論,究竟一個領袖的自信是天生的,還是由於當了領袖而有權力,權力讓自信增加呢?筆者認為這是相輔相成的,如果一個人沒有自信,自然擔當不了領袖繁重的管理工作,陷入彼得定律。彼得定律是指,一個本來在原本崗位表現出色的員工因為工作年資被提升至成為和自己能力不符的崗位時,就會表現失準,最後公司會失去這個人才。 今天,我們想談談領袖的崗位如何能夠提升人們的自信?其中一個關於這題目有名的研究名叫伯克利甜餅研究(Berkeley Cookie Study) 。工作人員首先會安排三位陌生參加者在一間房間中就一個無聊的社會議題作出討論,討論時間長達30分鐘。特別的事,工作人員隨機委派其中一位參加者能夠為另外兩位參加者的討論表現打分。接着,工作人員將一盤美味的曲奇餅搬進房間中,並告訴參加者能夠隨意享用。結果發現,那位充當評分的參加者相對另外兩位參加者吃得更加輕鬆和隨意,而且會多吃一些曲奇。由於這三位參加者都是隨機抽出來的,沒有人預先知道自己會在實驗中當領袖的角色,但當那位參加者知道自己有評分權後,就好像成為團隊中的領袖,他的行為頓然變得自信,勇於爭取自己喜歡的東西(曲奇),而自信也是實驗中由於他們充當領袖(能夠為其他兩位參加者評分)角色賦予的。 勵志文章、好人好事、心靈小品、心理學、創意、創新、管理、故事、郵輪、旅遊、書、名人格言、神秘故事、X-file 人生導師、文章分享、語錄、網上學習、網上書籍、文章、故事、笑話、佳句 、香港

【心理文章】以弱勝強是可能的

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經常聽人說,「這個世界都是強者欺負的」。真的,當一個人或組織力強大時,他們擁有和能夠動員的資源就會越多,當和弱者競爭時,他們有明顯的優勢。但這種優勢並不一定能夠讓他們獲得最後的勝利,只要弱者能夠對自己所擁有的資源清楚掌握,利用自己的強項攻擊強者的弱項,一樣有機會反敗為勝。 波士頓大學國際關係學教授伊萬·阿雷金·托夫特在《弱者如何打贏戰爭》一書中分析了200場戰爭,這些戰爭發生於1800至2003年期間,他發現一些戰爭中如果實力強大的一方國家資源,例如武裝力量和人口比弱方多出10倍,這就是不對稱戰爭。但有趣的是,在200場不對稱戰爭中,只有72%的戰爭是由強國獲勝。大家可以想像一下,剛才提到強國起碼比弱國實力高出10倍,所以弱國能夠取勝是十分難得的,但事實又的確出現。進一步分析,弱國之所以能夠取勝是因為他們清楚明白自己擁有的優勢,盡量發揮出來,在攻擊對方時拉近雙方實力的差異。 回到商場,也許我們認為現在營商環境已經被大公司所壟斷,因為他們擁有無限的資源進行市場推廣及能夠以本傷人,但其實大公司也有它們的局限,例如受到制度的掣肘,也有繁複的執行流程。如果我們是細公司,我們就必須清楚自己的優點是靈活和貼心的服務,當我們清楚釐定大家的優點和缺點時,就能夠輕易在市場中找到自己立足的位置,不會輕易被大公司所打敗。 勵志文章、好人好事、心靈小品、心理學、創意、創新、管理、故事、郵輪、旅遊、書、名人格言、神秘故事、X-file 人生導師、文章分享、語錄、網上學習、網上書籍、文章、故事、笑話、佳句 、香港

【心理文章】著名的蓋奇

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蓋奇看起來只是一個普通的英文名,但在心理學上,他是一位十分傳奇的人物,他本身是一位鐵路修築工人組長,由於他的勤奮、風趣幽默、責任感、和領導力,他深得團隊的讚揚。 在1848年9月13日,他由於一場意外改變了他的一生。當天他用一條長三英尺、直徑一英寸的鐵通正面引爆工業用炸藥,結果炸藥爆炸時發生意外,鐵通因為爆炸衝擊力直插入眼睛下面的頭驢,十分恐怖。 蓋奇被送到醫院,醫生認為他已經沒有救了,但奇蹟在這時出現了。蓋奇的生命力頑強,漸漸康復了。蓋奇的身體康復了,但他的身邊人包括他的太太都認為康復的蓋奇已經不再和以前一樣,他的性情大變,不再是那麼友善、謙卑和聰明。康復後的蓋奇無所事事,每一份工作都做得不長,最後在意外發生的12年後去世,這時他只是36歲。 對於心理學家來說,這是一個十分寶貴的案例,一場意外完全改變了一個人的性情,這說明那支鐵通穿插的部位正正是影響人們性情和思考方法的部位。研究發現,鐵通影響了蓋奇大腦的「前額葉皮層」,而這個組織是負責支配人們認知能力,例如控制情緒,專注力和解決問題的方法。由於蓋奇被鐵支傷害了「前額葉皮層」,所以性情大變,不再和以前一樣。 勵志文章、好人好事、心靈小品、心理學、創意、創新、管理、故事、郵輪、旅遊、書、名人格言、神秘故事、X-file 人生導師、文章分享、語錄、網上學習、網上書籍、文章、故事、笑話、佳句 、香港

【心理文章】最佳籃球員的下場

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如果喜歡看籃球的朋友,一定有聽過邁克爾·喬丹的大名,因為他是世界上其中一位最優秀的籃球員。在1994年,他做出了一個震驚球壇的決定,他決定從籃球員的身份退下來,轉移從事棒球運動。結果,喬丹在棒球場的表現遠不及他在籃球場上的表現,他在唯一完成的賽季中只成功擊中202次,是當年聯盟正式球員的最低水平。 大家可能十分奇怪,為什麼喬丹能夠在籃球場上表現出色,卻會在棒球事業中失利呢?會否是因為他專注力不足,並沒有投放足夠時間於棒球事呢?當然不是,喬丹引退籃球員身份,轉為棒球員時,根據他的說法是經過詳細的考慮,而且棒球也是他的興趣,他專心致志希望做好,但只是事與願違。喬丹的經歷告訴我們,不同人有不同的優點和缺點,強項和弱項。有時候,如果我們將精力放在一些並非自己強項的項目上,只會徒勞無功。我們要成功先要找出自己的優點,並向着自己的優點發揮所長,這樣才能走少一點冤枉路。 勵志文章、好人好事、心靈小品、心理學、創意、創新、管理、故事、郵輪、旅遊、書、名人格言、神秘故事、X-file 人生導師、文章分享、語錄、網上學習、網上書籍、文章、故事、笑話、佳句 、香港

【心理文章】收起你的情緒

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在《讓大腦自由》一書中,作者提到一個關於一位當飛行教練朋友的故事。故事中提到,這位飛行教練從一位本來十分優秀的學生的課堂經歷中,為他帶給了終身難忘的教訓。話說,這位學生在地面課堂表現一直十分優越,而且通過了模擬飛行訓練,能夠應對各種危急的情況,在所有課程中都名列前茅,這顯示他對於飛行十分有天份。有一日來到了正式飛行課堂,在一次的飛行過程中,教練發現這位學員在飛行中有一點奇怪的舉動,這點舉動其實並不重要,但由於當天教練的心情不好,結果馬上對於這位學員破口大罵,甚至將學員的手從駕駛桿上推開,這位學生看到教練如此憤怒,就更加驚慌,她曾經試圖努力做好一點,但越緊張,所犯的錯就越多,最後哭起來。 這次飛行訓練後,這位學員就再也不敢踏上駕駛艙,因為那次的飛行體驗已經造成她心中不能磨滅的陰影。說實話,在這事件中失常的並不是那位學員,而是那位控制不到了自己情緒的老師,老師的過分反應不僅導致是師生關係有影響,更加影響了學生學業,老師需要附上很大的責任。這個真實的案例告訴我們,處理問題時,不要急,不要忙亂,更加不要意氣用事,否則只會適得其反。 勵志文章、好人好事、心靈小品、心理學、創意、創新、管理、故事、郵輪、旅遊、書、名人格言、神秘故事、X-file 人生導師、文章分享、語錄、網上學習、網上書籍、文章、故事、笑話、佳句 、香港

【心理文章】我們腦袋善於作故仔

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今天和大家分享一個十分著名的實驗,實驗主持是來自加州大學心理學邁克爾·加扎尼加教授,他招來一批曾經進行腦部手術的參加者,這批參加者經過手術後,左腦和右腦之間的聯繫斷絕了。在實驗第一部份,工作人員讓參加者蒙上右眼,並用左眼看一張圖片,而這張圖片內容是一幅雪景。根據科學家對大腦的認知,左眼是由右腦控制的。接着,工作人員又會讓參加者蒙想左眼,並用右眼看一張照片,照片中的是一隻雞腳,而根據科學家對大腦的認知,右眼是由左腦控制的。 完成實驗第一部份後,工作人員要求參加者挑選一樣和剛才看到照片有關的東西。大家不要忘記,這些參加者已經進行了腦部手術,左腦和右腦之間沒有聯繫,左眼見到的東西只會傳至右腦,右眼看到的東西只會傳至左腦,兩者全無交感。結果,參加者左手選擇了一張雪鏟的圖片,而右手則挑選了一張小雞的照片,這說明左腦和右腦都能夠獨立選擇出正確的照片。 然而,這實驗還未終結,工作人員接着問參加者為何會如此選擇。從我們這些觀察者看來,小雞和雪鏟全無關係,但這些參加者卻馬上說:「原因簡單不過了!雞爪當然是屬於小雞的,而雪鏟正好用來清潔雞棚之用。」 由於左腦負責邏輯思考,而左腦控制的右眼在上述實驗中看到小雞和雞爪,右腦負責的左眼就看到雪景和雪鏟,左腦利用邏輯思維將小雞和雪鏟兩樣毫不相干的東西拼湊成為一個有意義的故事。 勵志文章、好人好事、心靈小品、心理學、創意、創新、管理、故事、郵輪、旅遊、書、名人格言、神秘故事、X-file 人生導師、文章分享、語錄、網上學習、網上書籍、文章、故事、笑話、佳句 、香港

【心理文章】幸運兒的特質

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英國赫特福德郡大學心理學教授查理得·懷斯萬被稱為「英國大眾傳播心理學第一教授」,他曾經進行一個涉及一千人的調查。調查中,他發現相信運氣和不相信運氣的人無論在思維、行為方式都會有很大的不同。懷斯萬因而整合出幸運的四大特質: 一:幸運兒善於為自己製造機遇,在機會出現時及時把握; 二:幸運兒相信直覺,並會做出正確的決定; 三:幸運兒對未來充滿期望,並足以成為自我實現的預言,達成目標; 四:幸運兒有不屈不撓的態度,能夠克服不同的困難; 懷斯萬在另一個研究中邀請700名有購買獎券習慣的參加者,並詢問他們計劃購買多少張獎券,而且覺得自己的運氣如何。結果發現,34%人認為自己有好運氣, 26%認為自己運氣不好,餘下40%則表示運氣不好不壞。結果當晚獎券中獎的結果,有18名得獎者是認為自己有運氣的參加者,另外有18名得獎者是認為自己運氣不好的參加者。這研究說明,無論自己認為自己運氣好或差,得獎的機率都是一樣的,並不會因為自己認為運氣好,就會獲得更高的成功機會。 成功建構於運氣,但運氣不能直接讓我們成功,運氣能夠強化我們的信心,加強我們克服困難的毅力,我們自身的努力才是成功的關鍵,運氣只是起着催化劑的作用。 勵志文章、好人好事、心靈小品、心理學、創意、創新、管理、故事、郵輪、旅遊、書、名人格言、神秘故事、X-file 人生導師、文章分享、語錄、網上學習、網上書籍、文章、故事、笑話、佳句 、香港