「只要下定決心，你可以克服任何的恐懼。要記住，恐懼除了在心裡並不存於任何的地方。」
戴爾‧卡內基(Dale Carnegie) – 美國作家，《人性的弱點》作者
很
久以前，在東歐有一個小國，其國王以殘忍聞名，他最熱衷於用不同的方法將罪囚折磨致死。有一次，又有一個死囚正待國王發落，判處他死刑的方法。犯人被關進一間密封的房間內，房間中只有一個洞子，僅容犯人的手穿過。死刑開始了，國王要犯人將手從洞子伸出，然後命令劊子手在房間外捉緊犯人的手，無論任何情況也不得鬆手。待犯人的手披扯出來了後，國王用利刀從他的手腕一滑，冰冷的刀鋒直入犯人的心扉。接著，犯人的血濺濕了他的手腕，一滴一滴的溢了在地上…… 六個小時後，犯人的手仍然掛在洞外，但人卻已經昏厥倒斃在房子裡。
其實犯人手腕割破的傷口並不很深，開始時雖然滲出血來，但後來已經漸漸止了血，只是國王吩咐僕人把水灑在犯人的手腕上，並加上水滴的聲音，讓犯人以為自己一直在失血，最後也竟「失血過多」而死了。
在整個行刑的過程中，犯人其實並沒有受到任何致命的傷害，殺死他的卻是他的心裡的恐懼。
由於他被關在密室內，只能聽到刀聲和流血聲，故他就以為自己已經受到致命的刀傷，最後更把自己給嚇死。
我們在日常生活中，我們也經常會為自己招來不必要的恐懼。懼怕自己犯錯、懼怕發生意外、懼怕別人的計算陷害…… 結果，我們整天都生活在恐懼之中。但是以上有不少恐懼，說穿了都是我們自己幻想出來的，大家說值得嗎？孔子曾說過：「君子坦蕩蕩，小人長慼慼」，大家還是少去杞人憂天吧！
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