401 K是外國的一個退休儲蓄計劃，心理學家曾經做了一個研究，他們想了解人們如果看到自己年老的樣子，會否增加現在為年老退休儲蓄的比例，實驗是這樣進行的，工作人員邀請參加者看着電腦螢幕，上面寫着標題：「你偏好的退休計劃」，然後下面有一個能夠左右移動的鼠標，左邊寫着「現在支出佔收入幾多%」，右邊寫着「你為退休儲蓄佔收入幾多%」。參加者能夠自由將鼠標左右移動，如果他們將鼠標向左移動，就代表他們願意投放更多收入在現時開支中。如果他們將鼠標向右移動，這代表他們願意為退休生活儲蓄更多錢。
在表格下面，有一張他們的照片。在這個部份，工作人員將參加者分為兩部份，第一部份參加者看見的照片是他慨現在的近照，而另一組參加者看到的照片是經過電腦修飾模擬參加者老年的樣子。結果發現，當參加者看見自己年老樣子的照片時，他們普遍會願意將更多的錢儲蓄在退休生活中。這實驗告訴我們，看見未來的自己，在某程度上來說能夠讓我們抵抗現在物質生活的誘惑，因為未來的照片對我們成為一種警示，提醒我們必須為未來年老作好打算。如果將這個實驗實踐起來，當我們面對棉花糖實驗中的誘惑時，我們不妨想一想未來，這樣「停一停、想一想」，啟動冷認知系統的分析，作出的決定將會不一樣。
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