先問大家一個問題，大家認為自己平常作出的決定，全都是自己的意思，還是受到別人左右呢？相信大部份朋友都會認為，自己能夠自主作出決定，但這篇文章就是要告訴大家，我們心理在很多時候也會受到別人操控，心甘情願墜進別人圈套中。
美國康乃爾大學布萊恩·汪辛克教授曾經進行一個研究，他將參加者分為兩組。工作人員告訴參加者，這個實驗是和「飲湯」有關的。針對第一組參加者，工作人員告訴參加者能夠隨便享用桌子上的湯，直至他們認為飽為止。 針對第二組參加者，工作人員同樣要求參加者隨便享用桌子上的湯，也是飲飽為止，但工作人員預先再湯碗做了手腳，當參加者喝了一點湯後，湯碗內的管子會自動補充湯水，讓湯碗看起來長期保持着足夠湯水的樣子，也就是說，只要參加者願意的話，這碗湯是長飲長有，永遠不會飲完。結果發現，第二組參加者飲湯份量遠比第一組參加者多。
這實驗告訴我們，我們對於自己是否滿足的定義很多時候會受周遭的事物影響，例如那個湯碗。我們飲了幾碗湯，心裡就會覺得滿足，認為自己已經飽了，其實讓我們停止的並不是飽的感覺，而是我們自己計算已經飲用的湯碗數量。相反，對於第二組參加者，由於他們的湯水會在不自覺的情況下補足，因此他們會有長飲長有感覺，他們沒有因為滿足而停止的意欲。商家經常會利用人們這種心理讓我們產生滿足感覺和節省成本。打個比方，商家用一個較細的碟承載食物，會讓人覺得他們提供的食物較多，較容易有飽和抵食的感覺。對於一些自助餐供應商，他們則會將食物分散在不同的細碟內，讓人們很短時間內進食很多碟東西，當人們看到桌子上堆滿一層層碟，就會覺得自己已經吃了很多東西，有飽足感覺，其實這一切，都是商家為我們佈下的天羅地網。
