心理學上有一個十分有趣的現象，名叫What the hell effect （管他媽的效應），意思是即使我們生活中出現一些挫折和輕微錯誤，也會導致我們失去堅持下去的動力，放棄爭取達到遠大目標的機會。實驗人員將參加者分為三組，每組參加者需要透過網上進行一系列沉悶而且沒有意義的步驟，任務就是不斷參加Captcha我不是機械人驗證。
第一組參加者的規則最嚴格，他們需要連續七天，每天完成實驗內容。第二組參加者相對第一組簡單，他們需要在七日內選擇五天完成內容即可；第三組參加者和第一組參加者同樣需要在七天內每天完成實驗內容，但他們能夠隨機選擇兩天「休息」，也就是工作人員容忍他們有七分二機會出錯。大家試想一下那組參加者能夠完成實驗的目標最高呢？
結果發現，第三組參加者有53%的人能夠完成實驗要求。第二組參加者及第一組參加者分別只有26%及21%的參加者能夠完成實現目標。這個實驗告訴我們，我們在制定任何目標的時候，必須要容許自己有適當的錯誤空間，讓我們能夠在錯誤後修正自己，重新向着目標努力。缺乏錯誤的空間，我們就像一條長期拉緊的橡筋，只要問題一出現，整條橡筋就會斷開，永遠不能復原。
世界上任何東西都會有犯錯的機會，而且錯誤必定會發生，我們只能夠透過轉變心態，讓自己接受錯誤， 從而讓自己更強大地面對。
