有天，海倫修女收到一封信，信的內容提到一位海倫修女多年前曾經任教的學生不幸在越戰中死亡，他的家人邀請海倫修女參加這士兵的葬禮，這位士兵名叫馬克。
海倫修女雖然已經多年沒有見過這位學生，但她對馬克印象深刻。話說當年，有天，海倫修女發現班中學生之間好像有一些不和諧，她就在課堂時間和學生進行了一個活動，她先將班上每位學生的名字都各自寫在不同白紙上。然後，海倫修女就將寫有學生名字的白紙傳給學生，讓他們寫下自己對於寫在白紙上姓名的同學的感覺。當每位同學都互相寫下對其他同學的感想後，海倫修女就將每位同學對應的白紙分發給他們，好讓他們了解一下自己在其他人眼中的形象是怎樣的。
結果發現，其實同學們之間互相印象都是很好的，他們在白紙上記下的大多是正面的印象。經過這次活動，同學們的關係變得更加融洽，這也是海倫修女希望達到的目標。說回那位馬克同學，他在畢業後便參軍，最後在越戰中不幸犧牲。在他的葬禮中，當家人看見海倫修女，就十分殷切地對她說：「你就是海倫修女？你知道嗎，我們從馬克的口袋中發現了這張紙，可見這張紙對他是多麼的重要。」海倫修女打開紙一看，相信各位讀者也知道這張紙便是當年同學們寫給馬克的。一個簡單的課堂活動，足以觸動學生一輩子。有時候，別人一句鼓勵已經是我們最強的後盾。馬克在生死戰場上，他帶上的不是什麼珍貴財物，而是這張簡簡單單的字條。任何人都有能力為他人送上祝福，從今天開始，我們不妨多一點讚美別人，讓他們感受到自己的重要，這是廉價但十分重要的禮物。
